Ayurveda im Hotel Adler Thermae in der Toskana

Das Wissen vom Leben

Ayurveda im Hotel Adler Thermae bedeutet Harmonie und Lebensenergie tanken.  Unter professioneller Anleitung
führen wir sie in die Welt der Ayurveda ein.
 
Im folgenden finden Sie eine Auswahl uinserer Ayurveda-Angebote: Abhyanga, Shirodhara, Udvarthana und vieles mehr.

Garshan

50 min.
Energetisierende Peeling-Massage mit naturbelassenen Rohseide-Handschuhen und anschließendem Dampfbad.

AYURVEDA RELAX Programm | 3-4 Tage

Reinigung und Harmonie für den ganzen Körper
1 Abhyanga

1 Kerala

1 Udvarthana

1 Ayurveda Gesichtsbehandlung

1 Essenzenbad

Pinda-Sweda

75 min.
Reinigende und regenerierende Behandlung mit warmen Gewürzkräutersäckchen, die auf den ganzen Körper getupft werden.

Vierhand-Synchronmassage

50 min.
Antistress-Ganzkörpermassage mit warmem Sesamöl. Entspannt und wirkt harmonisierend.

Udvarthana

50 min.
Ayurvedische Kräuter-Peeling-Massage mit regenerierender und drainierender Wirkung. Das anschließende Dampfbad mit Kräuterpackung reinigt den Körper und spendet intensive Feuchtigkeit.

Shirodhara

60 min.
Der warme Ölguss auf das »dritte Auge« in der Mitte unserer Stirn befreit den Geist und schenkt innere Harmonie. Besonders empfohlen gegen Alltagsstress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen.
Seine optimale Wirkung entfaltet der Stirnguss, wenn er im Anschluss an eine Abhyanga- oder Kerala-Behandlung
verabreicht wird.

Kerala mit reinigendem Dampfbad

75 min.
Sanfte Massage von Körper, Kopf und Beinen mit warmem Sesamöl, gefolgt von einem reinigenden Dampfbad mit angenehmer Entspannungswirkung.

Ayurveda-Packung

20 min.
Nährende und entschlackende Körperpackung mit ayurvedischen Kräutern, Sesamöl, Milch und Honig.

Ayurvedische Arztvisite mit Ayurveda Behandlung

75. min
Anhand Ihrer Pulsfrequenz bestimmt unser Ayurveda-Spezialist, Herr Dr. Babu Ihre körperliche Verfassung, Ihr vorherrschendes Dosha und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand unter Berücksichtigung Ihrer geistigen und emotionalen Verfassung, diagnostiziert Krankheiten und entscheidet die persönlich auf Sie abgestimmte Behandlung.

Einführung in Ayurveda

20 min
Einführungsgespräch in die Ayurvedische Philosophie. Energetische Beratung über Ernährung und Lebensstil nach ayurvedischen Prinzipien.

Marma

50. min.
Spezifische Behandlung der Marma-Energiepunkte.
Durch sanften Druck auf die Marma- Punkte werden die inneren Organe positiv beeinflusst und der Körper ins Gleichgewicht gebracht.

Ayurveda Detox

50 min.
Reinigende und entgiftende Behandlung par excellence.Die »Einölung« mit warmem Sesamöl und eine Kräuterpackung auf der Dampfliege Swedanam entwässern und befreien den Körper von Giftstoffen.

Ayurveda-Körperbehandlung

50 min.
Nährende und entschlackende Körperpackung mit ayurvedischen Kräutern, Sesamöl, Milch und Honig.

Währenddessen wird Ihr Gesicht mit warmen, duftenden Kräutersäckchen massiert.

Shiatsu

50 min.
Durch sanften Druck mit den Handballen und Daumen auf die Energiebahnen des Körpers werden Muskelblockaden gelöst, die Lebensenergie »Qi« kann frei fließen, Abwehrkräfte werden stimuliert, neue Vitalität und Wohlbefinden stellen sich ein.

Hatma Gleichgewicht

50 min.
Entspannende Bauchmassage mit wertvollen Kräutern und Öl-Essenzen. Löst seelische und körperliche Anspannung.

Kalari

75 min.
Der ganze Körper wird mit den Füßen und mit warmem Sesamöl massiert. Löst Spannungen und regt den Energiefluss an.

AYURVEDISCHE REGENERATION Programm | 3-4 Tage

Durch gezielte Behandlungen wird das harmonische Zusammenspiel Ihrer

»Doshas« wiederhergestellt und die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers werden reaktiviert. Ein angenehmer »Nebeneffekt« dieses Programms: Es wirkt sich auch auf Ihr äußeres Erscheinungsbild sichtbar verjüngend aus.
Anamnese, Ermittlung der Pulsfrequenz und des auszugleichenden Doshas

Shiro Picchu 1

Kerala 1

Water Zen Massage 1

Kundalini 1

Fußreflexzonenmassage im Thermalwasser 1

Ayurvedisches Nahrungsergänzungsmittel 1

Ayurvedischer Entschlackungstee 1

Private Yoga 1

Täglich Yoga-Übungen in der Gruppe

Ayurveda-Gesichtbehandlung

50 min.
Ayurvedische Kräuter und Pflanzenextrakte wirken entgiftend und schenken dem Gesicht neue Strahlkraft.Die vielfältigen Duftnoten bringen Körper und Seele in Harmonie.

Karna Purana

50 min.
Ayurvedische Ohrbehandlung mit warmem Sesamöl. Empfohlen bei Ohrenschmerzen, Tinnitus, Kopfschmerzen, entspannt den gesamten Körper und speziell den Kieferbereich.

Spezialangebote