Ayurveda

Garshan

50 min.
Un massaggio esfoliante ed energizzante con guanti di seta grezza che tratta il corpo preparandolo alla detossinazione svolta dal bagno di vapore.

Programma AYURVEDA RELAX | 3-4 giorni

Per purificare il corpo e ritrovare equilibrio
1 Abhyanga
1 Kerala

1 Udvarthana
1 Trattamento viso Ayurveda 
1 Idro alle Essenze

Pinda-Sweda

75 min.
Trattamento con sacchetti caldi ricchi di erbe e spezie che vengono tamponati sul corpo. Depurativo e rigenerante.

Massaggio sincrono a quattro mani

50 min.
Massaggio anti-stress con olio di sesamo caldo su tutto il corpo che rilassa e riporta armonia.

Udvarthana

50 min.
Massaggio peeling esfoliante con erbe ayurvediche, ad azione rigenerante e drenante.

L’ impacco di erbe unito al vapore purifica il corpo ed idrata la pelle.

Shirodhara

60 min.
La colata di olio caldo sul terzo occhio posto al centro della fronte, aiuta a liberare la mente e a ritrovare l’armonia.
Ideale per chi soffre di stress, emicrania, disturbi del sonno.

Per viverne ancora di più i benefici, si consiglia di riceverlo dopo un Abhyanga o un Kerala.

Kerala purificante con bagno di vapore

75 min.
Massaggio con olio di sesamo caldo su corpo, testa, viso e piedi, seguito da un purificante bagno di vapore.

Impacco Ayurveda

20 min.
Nutriente e detossinante a base di erbe ayurvediche, olio di sesamo, latte e miele.

Visita Ayurvedica e trattamento Ayurveda personalizzato

75 min.
Il Dott. Nahrenda Babu determina con la visita ayurvedica lo stato di salute fisica e mentale, ed effettua un trattamento personalizzato per riequilibrare il "dosha" in disiquilibrio.

Introduzione all'Ayurveda

20 min.
Un colloquio per portarvi alla scoperta della filosofia dell'Ayurveda.
50 min.
Grazie a delle dolci pressioni sui punti energetici Marma, si riporta il corpo verso un equilibrio degli organi interni.

Ayurveda Detox

50 min.
Trattamento purificante e detossinante per eccellenza. Oleazione con olio di sesamo caldo ed impacco di erbe, avvolti nel vapore del lettino Swedanam. Per un corpo drenato e depurato dalle tossine.

Trattamento corpo Ayurveda

50 min.
Nutriente e detossinante a base di erbe ayurvediche, olio di sesamo, latte e miele.
Durante la posa del’impacco il viso è massaggiato con caldi e profumati tamponi alle erbe.

Shiatsu

50 min.
Il corpo, attraversato da meridiani energetici, viene trattato dai palmi e pollici della mano. Sbloccando la muscolatura tesa, iI Qi torna a fluire stimolando le difese dell’organismo donando vitalità e benessere.

Hatma Equilibrio

50 min.
Un massaggio distensivo dell’addome con preziose erbe ed oli essenziali: riduce l’ansia e la tensione muscolare ed emotiva.

Kalari

75 min.
Effettuato su tutto il corpo con i piedi ed olio di sesamo caldo, scioglie le contratture e stimola i flussi energetici.

Programma RIGENERAZIONE AYURVEDA | 3-4 giorni

Per creare un equilibrio dinamico dei Vostri dosha vengono attivate le capacità di autoguarigione del Vostro organismo per la rigenerazione dei Vostri organi.



Come piacevole “effetto collaterale” otterrete inoltre un ringiovanimento naturale e visibile.
Anamnesi, lettura del polso e definizione del dosha da riequilibrare

1 Shiro Picchu

1 Kerala

1 Water Zen Massage

1 Kundalini

1 Riflessologia plantare in acqua (Aqua Reflex)

1 Integratore ayurvedico

1 Tisana ayurvedica

1 Private Yoga

Ogni giorno Yoga in gruppo

Trattamento viso Ayurveda

50 min.
A base di erbe ed estratti naturali che aiutano a detossinare e dare luminosita al viso.
I vari profumi delle erbe armonizzano corpo e mente.

Karna Purana

50 min.
Trattamento specifico per le orecchie eseguito con olio caldo di sesamo. Ideale per chi soffre di mal d’orecchie, tinnitus, mal di testa, dolori al corpo o alla mandibola.

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