Osobiste porady & terapie

Personal Body Styling

Poświęć twojemu ciału trochę uwagi, w końcu na to zasługuje. Razem z trenerem ustalimy osobisty plan treningu.

• Healthy Back:
  Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie kręgosłupa.
• Body Toning:
  Trening wzmacniający muskulaturę.
• Fat Burner (3 treningi):
  Efektywny trening umożliwiający szybkie pozbycie się zbędnych kilogramów i utrzymanie wagi.
• Acqua Reforming:
  Trening w wodach termalnych, który odciąża stawy.
• Top Performer:
  Osobisty trening wytrzymałościowy.

MED-Fit Check

Trening wraz z poradą lekarską.

• Badanie lekarskie
• Analiza bioimpendencyjna
• Analiza stylu życia
• Test fitness z uwzględnieniem pomiaru laktozy
• Indywidualny program treningu